Прямые солнечные лучи вызывают острое состояние – тяжелый перегрев головного мозга. Районный педиатр Мядельской центральной районной больницы предупреждает: дети особенно уязвимы перед этой угрозой, а без своевременной помощи солнечный удар приводит к потере сознания, замедлению пульса, удушью и сердечной недостаточности.
Как распознать солнечный удар
У детей реакция на солнце развивается стремительно. Внимание нужно обратить на следующие проявления:
- Поведение: ребенок становится резко вялым, капризным или сонливым, часто зевает и просится прилечь.
- Внешний вид: лицо заметно краснеет, на коже выступает испарина.
- Физическое состояние: поднимается температура, возникают головная боль, тошнота или рвота.
- Опасные сигналы: ребенок перестает реагировать на окружающих, проявляются признаки обезвоживания.
Первая помощь при перегреве
При появлении первых симптомов действовать нужно без промедления:
- Перенесите в прохладу. Уведите ребенка с открытого солнца в помещение или в густую тень.
- Придайте правильное положение. Уложите ребенка и приподнимите ему ноги. При потере сознания обязательно поверните голову набок.
- Снимите лишнюю одежду. Разденьте ребенка для ускорения естественной теплоотдачи.
- Начните охлаждение. Приложите влажные компрессы или бутылки с прохладной (но не ледяной) водой к шее, подмышкам и паховой области.
- Напойте водой. Если ребенок находится в сознании, давайте ему прохладную питьевую воду небольшими порциями каждые 30 минут.
Если в течение получаса состояние не улучшается, необходимо срочно вызвать скорую помощь.
Правила профилактики
- Выходите на прогулки до 11:00 и после 16:00, когда солнце менее активно.
- Выбирайте светлую одежду из натуральных дышащих тканей и обязательно надевайте легкий головной убор.
- Используйте солнцезащитный крем для открытых участков кожи.
- Организуйте игры в тени, под навесом или зонтом, избегая прыжков на батуте и активного бега под прямыми лучами.
- Увеличьте дневную норму питья в полтора-два раза. Замените сладкую газировку минеральной водой, морсом, соком или травяным чаем.
- Никогда и ни при каких обстоятельствах не оставляйте детей в припаркованном автомобиле.
